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lunes, 11 de agosto de 2014

6 cosas que hacer mientras mamá da de mamar

Hoy uno de agosto se celebra el Día de la Lactancia Materna y lo podéis seguir a través de Twitter con el hashtag  #dialactancia

Como ya sabéis todos, desde este blog siempre he promovido los beneficios que tiene la lactancia materna para los recién nacidos y todas las ventajas que ello supone para su salud, su bienestar y su vida en general.

Pero claro, este es un blog de un papá (aunque algunas marcas se nieguen a aceptarlo, pero eso es otro tema), y es “algo” complicado poder explicar mi experiencia física con la lactancia del Príncipe y la Princesa.

Pero sí que os puedo explicar cómo lo vivo yo y dar algunas ideas a los papás para demostrar que nosotros somos parte importantísima de este proceso. Así que me gustaría dejaros, para los papás, 6 cosas que hacer mientras mamá da de mamar, os aseguro que hay muchísimas más, solo es cuestión de proponérselo y ser parte activa de la lactancia:

viernes, 8 de agosto de 2014

¿Por qué los humanos amamantamos a nuestras crías?

 Excelente artículo, no dejen de leerlo!!!

Semana mundial de la lactancia materna | 04 AGO 14
La lactancia materna en el tiempo largo de la especie. Artículo de una de las más destacadas antropólogas especializadas en alimentación, Dra. Patricia Aguirre.

   Autor: Dra. Patricia Aguirre (antropóloga) Fundación Lac Mat-IBFAN Año VI Nº 30-12/2002



Pasamos a describir algunos de los múltiples aspectos culturales de la lactancia pero situándola en el tiempo largo de la especie. Aunque en esta hora los trabajos científicos hayan adoptado los lineamientos de la posmodernidad y predominen las monografías recortadas al aquí y ahora, me parece interesante no renegar de las macro-teorías y situar la problemática actual en el devenir de la historia larga de la especie humana. Porque hablar de lactancia, como hablar de antropología es hablar simultáneamente de aspectos biológicos y culturales y ambos se despliegan en el tiempo con trayectorias particulares –y como veremos ahora no siempre convergentes.



SMLM 2014 Homenaje a Micaela


Para Micaela

"Y las aguas te mecieron suavemente,

Madre y niña, fuerte como que has parido,

Y las aguas te mecieron suavemente,

La leche brotó y amamantaste calor,

y las aguas te mecieron suavemente.

La sangre no importa, solo el amor,

y las aguas te mecieron suavemente."

Estos versos los escribí unos momentos después de enterarme que una joven madre había muerto, luego de un puerperio muy complicado, sentí un impulso desde adentro de mi ser y en minutos ya estaba escrito, ni siquiera lo corregí, fue algo muy impactante.

Micaela amamantó a su bebe muchos días a pesar de la gravedad de su estado, de su temor y su dolor.

 Por eso se me ocurrió dedicarle este post en la Semana Mundial de la Lactancia Materna 2014,  para entender que más allá de todo, amamantar a un hijo, surge de un hecho natural, que se fue perdiendo y muchas veces las madres necesitan ayuda y otras solo dejarlas hacer. 

Todas las mujeres debemos sostener y apoyar a las madres recientes, aprobar sus logros, no juzgar, escucharlas, aprender de ellas y compartir nuestros saberes. 

Luisa Bengolea enfermera con formación en perinatología y asesora en amamantamiento
Buenos Aires, Argentina

Si querés participar de este carnaval bloguero te dejo el  link



Los beneficios de la lactancia para las madres, uno de los secretos mejor guardados



Información perteneciente a la revista NUEVO COMIENZO, Vol. 14 Numero 1 Año 2002

Por Alicia Dermer, MD, IBCLC.
Realmente pocas personas desconocen los beneficios de la lactancia para los bebés, pero los innumerables beneficios para las madres son a menudo ignorados y hasta desconocidos. Desde el efecto de la oxitocina en el útero hasta la ganancia en calidez emocional, la lactancia da a la madre muchas razones para sentirse a gusto con su decisión. Los efectos, bien documentados están esbozados en este resumen de Breastfeeding Annual International 2001, antología recientemente publicada, y la cual fue editada por Dia Michels, coautor del clásico que defiende la lactancia, Milk, Money and Madness.

Uno de los secretos mejor guardados acerca de la lactancia es que es tan sana para las mamás como para los bebés. No solo permite que la lactancia sea una continuación del proceso que se inició con la concepción y el embarazo, sino que proporciona enormes beneficios para la salud, a corto y a largo plazo. Estos aspectos son pocas veces enfatizados en la consulta prenatal y hasta ignorados en la literatura popular sobre crianza. Miremos los beneficios que la lactancia proporciona a las madres y especulemos por qué tan pocos ven las ventajas.

Dando el Pecho Después del Año

 Por: Ana M. Parrilla Rodríguez, MD, MPH, FABM 



Según las investigaciones científicas la leche materna continúa proveyendo cantidades sustanciales de nutrientes claves mucho más allá del primer año de vida, especialmente proteína, grasa y la mayoría de las vitaminas. Aunque se ha hecho poca investigación en niños que han amamantado más allá de los dos años, la información disponible indica que el amamantamiento continúa siendo una fuente valiosa de nutrición y de protección contra enfermedades por el tiempo que dure la lactancia.
 Los anticuerpos se encuentran en la leche humana a través de toda la lactación. De hecho, se ha encontrado que algunos factores en la leche humana aumentan en concentración durante el segundo año de vida y también durante el proceso de destete. La Organización Mundial de la Salud ha manifestado que un aumento modesto en las tasas de amamantamiento podría prevenir hasta un 10% de todas las muertes de niños menores de cinco años; por lo que la lactancia materna juega un papel esencial, y se subestima algunas veces en el tratamiento y prevención de las enfermedades en la infancia. Los niños mayores que amamantan tienen menos enfermedades y cuando se enferman éstas tienen una duración más corta cuando se compara con niños que no han sido lactados. Muchos estudios han demostrado que una de las mejores maneras de prevenir las alergias y el asma es amamantando exclusivamente por lo menos 6 meses y continuar el amamantamiento mucho más tiempo después de este término. 

 Para los niños el succionar del pecho materno es muy relajante. La succión es tan importante para el desarrollo de los niños que cuando no se les da el pecho buscan un sustituto, ya sea una botella, un bobo (chupete), el dedo o los dedos, el pelo, una frisita, etc. Esto nos demuestra que los niños necesitan el efecto calmante de la succión ya que son muy jóvenes e inmaduros biológica y emocionalmente y están experimentando un crecimiento enorme y cambios que no son comprensibles para ellos. La succión juega un papel vital en la habilidad del bebé para crecer. 

 Muchas madres dan el pecho a sus niños después del primer año no sólo por los beneficios a la salud para ellos, sino también porque ellas lo disfrutan. El dar el pecho a un niño, según expresan muchas madres, es una manera más fácil de lidiar con los cambios que éstos experimentan durante los primeros años de vida. Hay muchas maneras de consolar a un niño que está llorando: pasearlo, mecerlo, cantarle, pero ninguna es más fácil y eficiente que darle el pecho. Es un acto mágico ver como un niño que está llorando, porque se siente intranquilo o se ha caído, vuelve a ser feliz inmediatamente cuando su mamá le da el pecho. 

Amamantando cuando la mamá está enferma

Preguntas Frecuentes >

¿Qué pasa si mamá se enferma durante la lactancia? En la mayoría de los casos no es necesario interrumpir la lactancia

Enfermedades virales comunes
El grueso de las enfermedades virales comunes, que se tratan con reposo y medicación para la fiebre y el dolor, no requieren que se interrumpa la lactancia. Resfrío, gripe, faringitis, gastroenteritis, en todos los casos la mamá le pasará al bebé anticuerpos contra los virus a los que se ha visto expuesta.
Para discutir con el médico sobre los medicamentos utilizados se puede consultar la página de APILAM, www.e-lactancia.org, mantenida por profesionales de la salud y con información confiable  actualizada. Los analgésicos/antifebriles son compatibles con la lactancia.

Es importante el cuidado de la madre, permitirle que descanse y que tenga ayuda con el bebé, para que su cuerpo pueda recuperarse mientras continúa con la lactancia.

Hay algunas formas del virus de la gripe que requieren del uso de un antiviral. Los antivirales son compatibles con la lactancia.

La gasteoenteritis y en menor medida cualquier infección viral con fiebre pueden dejar a la madre deshidratada y esto puede afectar la cantidad de leche. Tener en cuenta que esto puede aumentar las frecuencias de tomas en el bebé y una vez recuperada de la enfermedad, la madre puede notar los pechos más llenos al recuperar la hidratación.

Amamantar en el lugar de trabajo: bueno para las madres, los niños y las empresas


Derechos laborales

Con motivo de la semana mundial de la lactancia materna (1-7 de agosto) la especialista de la OIT en protección de la maternidad, Laura Addati, explica por qué amamantar en el lugar de trabajo tiene sentido para todas las partes involucradas.
Analísis | 5 de agosto de 2013



GINEBRA (OIT Noticias) – Los esfuerzos mundiales para promover la lactancia materna en el lugar de trabajo comienzan a dar resultados y más del 65 por ciento de los países del mundo tiene algún tipo de legislación que confiere el derecho a interrupciones remuneradas para el amamantamiento o a una reducción de las horas de trabajo.

Pero todavía una cuarta parte de los países no ofrece interrupciones para la lactancia materna en el lugar de trabajo – sobre todo en Asia, América Latina y el Caribe – y esto tiene que cambiar, declaró Laura Adatti, la especialista en protección a la maternidad y vida laboral y familiar.


Combinar el trabajo y el amamantamiento no sólo es posible sino que además es esencial tanto para la madre como para el niño”
“Las cifras de nuestra base de datos muestran que es necesario intensificar los esfuerzos para convencer a los gobiernos, los empleadores y algunas veces hasta a los trabajadores de que combinar el trabajo y el amamantamiento no sólo es posible sino que además es esencial tanto para la madre como para el niño”, explicó a OIT Noticias.

miércoles, 6 de agosto de 2014

Que puenden hacer los padres


El valor económico de la lactancia materna

Artículos, noticias y anuncios >
Lo que Vale no Tiene Precio
publicado a la(s) 22/4/2012 19:53 por Veronica Garea   [ actualizado hace 2 horas ]




Las mujeres nos hemos insertado en el mundo laboral pero todavía llevamos adelante la mayoría del trabajo doméstico y de cuidado de niños. Algunas tareas de la crianza requieren de la presencia irremplazable de la madre, como el amamantamiento. De acuerdo con OMS/UNICEF, el desarrollo óptimo de los niños se produce cuando reciben lactancia exclusiva durante seis meses, continuando después durante dos años o más. La mayoría de las madres empleadas fuera del hogar deben regresar al trabajo antes de los seis meses de vida de sus hijos. Hay entonces un conflicto entre lo que la sociedad considera óptimo para sus miembros más jóvenes y lo que espera de quienes deben brindárselo en tanto eslabones de una cadena productiva.

http://usuarios.multimania.es/moechano/vinetas/11.jpg

De acuerdo con datos del Consejo Nacional de la Mujer, los indicios de la creciente participación de la mujer en la fuerza laboral son indiscutibles:

la tasa de empleo para las mujeres pasó de 25,3 puntos en 1990 a 27.6 en 2001;
las mujeres están asumiendo roles claves tanto en el proceso de desarrollo económico como en la manutención de sus propios hogares;
las mujeres presentan un mayor nivel de instrucción y de escolaridad que el alcanzado por los varones.
Sin embargo, las mujeres se insertan con ciertas desventajas que dificultan su acceso y permanencia al empleo. En particular, la doble responsabilidad -hogar/trabajo- provoca  conflictos para su desarrollo personal y profesional.

Mamá trabaja doble (o más...)
 
Una madre en su casa trabaja aproximadamente 92hs semanales. En EEUU se calculó que por este trabajo correspondería un sueldo anual de U$S138.095 (Un representante comercial gana U$S 62.500 anuales) .Las mujeres empleadas fuera del hogar no hacen menos trabajo doméstico si no que hacen prácticamente lo mismo que las mujeres que trabajan sólo en su hogar más el trabajo rentado fuera de su casa.

“No puede hablarse de ‘políticas de trabajo decente’ en ningún país del mundo donde las necesidades de quienes brindan cuidado a otros seres humanos no son reconocidas ni protegidas. El trabajo de cuidado es trabajo real y[…] merece ser integrado por completo al análisis del trabajo. Su exclusión de las estadísticas dominantes, análisis económico y política social en el siglo XX ha sido deplorable”. Daly M & G Standing, “Care Work: the quest for security”, ILO, 2001, p 1.

Lo que más vale no tiene precio

Dentro de las tareas de cuidado una de las más invisibles desde el punto de vista económico es el amamantamiento. Si bien una madre que amamanta está de hecho produciendo alimento para otro ser humano, no se considera que la leche materna tenga valor económico. El único país que considera que la leche materna constituye una contribución a la economía es Noruega. De acuerdo con datos del gobierno noruego, las madres de ese país producen 8,2 millones de kilogramos de leche materna por año. Si se le asigna a la leche el valor que le adjudican algunos bancos de leche, U$D 50 por litro, el valor total de la leche producida por las madres noruegas en 1998 asciende a una cifra superior a los U$D400 millones. [0] Si agregamos a estos números el ahorro en salud por la menor incidencia de enfermedades, la ausencia de impacto ambiental debida a la producción de leche (cero consumo de energía y huella de carbono) y la actualización de la moneda desde 1998 hasta ahora, el número puede ascender a casi el doble.

martes, 5 de agosto de 2014

Qué pueden hacer las madres


Caminata por la Lactancia Materna

Lunes 4 de agosto de 2014
Conmemorando la Semana Mundial de la Lactancia Materna se realizará una caminata el 9 de agosto en Puerto Madero.

    
La semana culminará con una caminata en defensa de la lactancia materna el día sábado 9 de agosto a las 10.30 en la Plaza Reina de Holanda (Pierina Dealessi y Carola Lorenzini, Puerto Madero). Pasado el mediodía se realizará una clase de educación física, seguida por una de yoga y el cierre del evento, del que participarán diferentes ministerios junto con FUNDALAM (Fundación Lactancia y Maternidad).

Cronograma:

10.30 - Convocatoria en Plaza Reina de Holanda

11 - Inicio de la caminata. Circuito: Plaza Holanda/ Dealessi Pierina/ Saens Manuela o Seguir por Dealessi/ Olga Cossentini/ Machaca Guemes/ A.M de Justo

11.30 - Charla sobre lactancia materna para personas que no hayan llegado a la caminata

11.40 a 12.10 - Termina la caminata Comienza la clase de actividad física

12.15 a 12.45 - Clase de yoga

12.45 a 13.15 - Cierre del evento con Fundalam y diferentes ministerios

Fuente: http://www.buenosaires.gob.ar/noticias/caminata-por-la-lactancia-materna

Seguimos en la Semana Mundial de la Lactancia Materna


belugas
Todavía hoy seguimos estando en la semana mundial de la lactancia materna #Semanalactancia. Y aun así me sigo sorprendiendo con la visión que se tiene del mamar en una sociedad que se las da de avanzada. La cosa viene porque estábamos la ratona y yo en la piscina, cuando, qué cosa más rara!, se le ha despertado el hambre (yo creo más bien que era sed, por el calor que hacía) pero bueno, el caso es que tenía tres opciones a elegir: aguantarla hasta que se pusiera a llorar por sus ganas de leche (cosa que ni hago, ni tengo jamás intención de hacer), irme a casa y allí darla el pecho o por último, tomar pechuga ahí mismo. Y como mamífero que soy y cachorrete hambriento que tenía, pues me he remangado un poquito el bikini hacia un lado y nos hemos servido allí mismo.
lobo marinos
Y en esto que ha venido la típica “Maruja de comunidad”, que por si no lo sabe en toda comunidad de vecinos siempre hay una (y si no la hay, el ayuntamiento se encarga de ponerla para que el resto de comunidades no se sientan ofendidas). Lo dicho, que al pasar por nuestro lado y vernos comiendo tan tranquilamente suelta en voz lo suficientemente alta para que media piscina pudiera oírlo ,y así como quien no quiere la cosa… “que indecencia!! y no puede ponerse a dar de comer a la niñaa en otra parte? Qué falta de respeto!” y a mí que educación me queda (aunque sea poca) he preferido ignorarla, aunque por otra parte me daban ganas de decirle “Mire “doña” mi hija come aquí su teta, su biberón (si lo usase), su galleta o no que ella más quiera. Al igual que sus nietos se bajan la bolsa de patatas fritas y dejan el césped lleno de migas o briks de zumo por ahí tirados y nadie le dice nada! el mismo derecho tiene uno que tiene otro!” Pero a palabras necias… oídos sordos.
Me sorprende el hecho de que una mujer y más aun habiendo sido madre ella también; no vea la necesidad de un niñ@ mamando, bien sea por hambre, sed o simplemente contacto con su madre. Por suerte, al margen de este comentario tonto, nunca nadie nos ha invitado a abandonar ningún sitio por dar el pecho ni nos han mirado con mala cara al ir “pechuga al viento”.
Quiero pensar que es porque la sociedad poco a poco se está concienciando de la necesidad que tiene el niño de la proximidad de su madre, su alimento y lo más importante del contacto amoroso.

Y a vosotr@s ¿ alguna vez os han hecho sentir fuera de lugar con alguna mirada comentario o gesto solo por estar tetando? 

lunes, 4 de agosto de 2014

Semana Mundial de la Lactancia Materna, del 1 al 7 de agosto.




Los invito a celebrar en el Sanatorio de la Trinidad Palermo. El día jueves 7 de agosto a las 15 horas, los esperamos.



Dicen que dar la teta es el mejor alimento psicológico de un niño

 Domingo, 3 de agosto de 2014 Edición impresa
Especialistas aseguran que hace al bebé más seguro y estable emocionalmente en el futuro. Y también activo y participativo.


Patricia Vilasetrú y Carina Peñalver, de AmamantArg, 
una ONG mendocina que promueve la lactancia. |@ Diego Parés / Los Andes
Verónica De Vita - vdevita@losandes.com.ar

Mientras hay quienes trabajan arduamente por fortalecer la lactancia materna hasta los dos años, hay discursos que todavía subsisten y aseguran que una vez que el niño comienza a comer sólidos ya no tiene aportes nutricionales importantes. Pese a que muchos médicos especialistas rebaten esto, el amamantamiento da mucho más que nutrientes ya que es “alimento” esencial para el desarrollo psicológico del niño. Es que además de afianzar el nexo madre-hijo, fortalece valores afectivos y socio-culturales que trascienden esta relación y son herramientas para la vida.

Carlos González: "A la mujer se la ha engañado con la liberación"


    ·Defensor de la crianza natural, anima a que uno de los progenitores se quede en casa cuidando a los niños.
    · Acaba de publicar un nuevo libro, 'Tu pediatra y tú'.

ARANCHA SERRANO 22.03.2010 - 13:58h

Muchas madres me envidian. Carlos González me recibe para comer con él, publica un nuevo libro, 'Tu pediatra y tú' (Planeta) y tengo la oportunidad de conocer de una forma distendida a este gran abanderado de la crianza natural, el colecho (dormir en la cama con los hijos) y la lactancia materna, firme opositor del método del Dr. Estivill y su método para dormir a los bebés. Es más alto y más delgado de lo que parece en las fotografías.

Y hay mucho más… ¿Se debe buscar a un pediatra acorde con la ideas de los padres, o cualquier pediatra es válido?
Cualquier pediatra es válido, el problema es que pedimos a los pediatras cosas que no son de su ámbito. Un pediatra es una persona que ha estudiado el diagnóstico y tratamiento de las enfermedades de los niños. Pero nos empeñamos en preguntarle cosas que no están relacionadas con su salud: si hay que cogerle en brazos o no, dónde tiene que dormir, qué hacer si no come.

 ¿Hay un exceso de información de cómo ser padres?

“El Estado debería facilitar que las mamás puedan dar el pecho”

CARLOS GONZALEZ, PEDIATRA ESPAÑOL 

El experto en crianza con apego dice que se debería ampliar la licencia por maternidad en cambio de repartir leche de fórmula.

 Por Enrique Garabetyan | 02/08/2014 | 06:02


Padre, pediatra y polémico son las tres “P” que definen a Carlos González, el médico español especializado en crianza con apego y autor de varios best seller sobre alimentación y educación infantil; entre ellos, Besame mucho y Mi niño no me come. El especialista está en la ciudad de Buenos Aires en el marco de la Semana Mundial de la Lactancia Materna. Esta semana, presentó en la legislatura porteña su libro Un regalo para toda la vida: guía de lactancia y hoy dará una conferencia a las 19 en el auditorio Umet, ubicado en Sarmiento 2037.

—¿Hasta cuándo conviene mantener la lactancia?
 —La OMS aconseja mantener la lactancia hasta los dos años, pero luego aclara que “hasta que el chico y la madre quieran”. Eso es simplemente una recomendación que se explica por los beneficios médicos. Igual, mucha gente olvida que los consejos de la medicina no son lo único que hay que tomar en cuenta al momento de educar. Lo importante es que cada familia tiene derecho a elegir en libertad. Conozco varios casos en los que la lactancia siguió hasta los seis años.

Comenzó la Semana Mundial de la Lactancia Materna

Sábado 02 de agosto de 2014 | 17:33

Entre el 1 y el 7 de agosto, la OMS impulsa esta práctica natural para los recién nacidos hasta los dos años de edad; recomendaciones de expertos


La lactancia materna, muy importante
 hasta los dos años de un bebe. Foto: Archivo




Desde 1992, la Organización Mundial de la Salud (OMS) y UNICEF, junto con más de 120 países reconocen la Semana Mundial de la Lactancia Materna, celebrada entre el 1 y el 7 de agosto.






La OMS, que afirma con plena seguridad que la lactancia materna reduce la mortalidad infantil y tiene beneficios sanitarios que llegan hasta la edad adulta, destaca que la misma debe comenzar dentro de la primera hora de vida del niño y debe realizarse en forma exclusiva hasta los 6 meses; y para finalizar, una vez cumplido ese tiempo, se deben introducir otros alimentos, pero es beneficioso complementarlos con el pecho hasta los 2 años de edad.




SMLM 2014 Beneficios para toda la vida




Fuente: https://www.facebook.com/LactanciaBariloche?fref=ts 
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