En éste, como en todos
nuestros documentos "FAQ"s (preguntas comunes) la información que se
presenta ha sido preparada por Líderes de la Liga de La Leche y aborda temas de
interés para los padres de niños amamantados. Esta página presenta varios
puntos de vista y es posible que no toda la información sea pertinente a su
familia. Esta información es de naturaleza general y no tiene como propósito
ser consejo médico ni de ninguna otra índole.
Si tiene usted un
problema de lactancia serio, hable directamente con una Líder de la Liga de La
Leche. Por favor consulte con un profesional de la salud en relación a
cualquier problema médico ya que las Líderes de la Liga de La Leche no
practican medicina.
La información que
proviene de diferentes Líderes se encuentra separada por una línea horizontal.
Le he estado dando el
pecho a mi bebé desde que nació, pero se quedaba dormido a los 5 min. y ya no quería
comer más, es que tengo poca leche?
Algunas sugerencias o
maneras sutiles de despertar a tu bebé cuando se encuentre en un estado de
sueño ligero:
©
Quítale la ropa y déjalo
en pañales solamente para amamantarlo, si deseas le puedes poner una sabanita o
cobija en la espalda, pero no es necesario pues el calor de tu cuerpo lo
mantiene caliente. Puedes sentar a tu bebé en tus piernas, aguantándole bien la
cabecita en tu mano y con la otra mano usando el dedo índice y el del medio le
caminas hacia arriba y hacia abajo la columna vertebral.
©
Cuando lo amamantes
quítale medias, guantes, gorritos, etc. que tenga puesto. La regla común es que
si la mamá tiene frío el bebé también tiene frío. Como estés vestida en la casa
así viste al bebé. Si por ejemplo solamente tienes una blusa y pantalones
cortos o largos de algodón, viste a tu bebé igual que, sin ponerle dos o tres
camisas, más una manta, con gorrito, medias, etc. Tanta ropa hace dormir al
bebé pues está acalorado y no desea hacer ejercicio. Para él, amamantar es como
hacer ejercicio. Si se calienta se queda dormido.
La cantidad de leche es
otra pregunta muy común. Cuanto más amamantes, más leche vas a producir. Los
pechos nunca están vacíos. Tan pronto como colocas al bebé al pecho, se
comienza a producir leche. Los bebés tienen varios estirones o brotes de
crecimiento: a las dos semanas, a las cuatro semanas, a las seis semanas y a
las ocho semanas. Estos brotes pueden durar desde 24 horas hasta 72 horas. El
bebé desea amamantar más a menudo. Esto no significa que la mamá no tenga
suficiente leche si no que el bebé va a requerir más leche y necesita mamar más
para que el cuerpo de la mamá se acostumbre a producir más leche.
Te sugiero que vayas a
la biblioteca y busques los libros "El Arte Femenino de Amamantar" y
"Amamantar Sencillo y Puro" publicados por la Liga de La Leche
Internacional.
Deja que tu bebé tome
todo lo que desee de un pecho. Si se queda dormido aunque esté en pañales solamente,
despiértalo con las sugerencias anteriores. También puedes sacarle los gases,
cambiarle los pañales, o llevarlo a un lugar con bastante luz.
Un bebé bien alimentado
mojará de 4 a 6 pañales desechables en un período de 24 horas (6 a 8 pañales de
tela en 24 hs). En el mismo período de 24 horas, ensuciará de 3 a 5 pañales.
Las deposiciones del bebé no tienen que ser muy grandes, pero por lo menos debe
hacer algo (del tamaño de una moneda de 25 centavos de dólar de EEUU, o
aproximadamente 1.5cm de diámetro). Esto se aplica para un bebé recién nacido
hasta las seis semanas, después todo esto cambia algo. Asimismo, un bebé más
grande no va a tomar el pecho a cada dos o tres horas.
Gloria
Plan para despertar a un
bebé dormilón
Si el bebé duerme mucho,
mama menos de 8 veces en 24 horas, y se duerme durante el amamantamiento.
Para conseguir
suficiente leche y establecer una buena producción de leche durante las
primeras semanas, los bebés necesitan mamar al menos 8 a 10 veces cada 24
horas. Él puede mamar frecuentemente a ciertas horas del día y luego pasar por
un período de sueño de 4 a 5 horas. Trate de escucharlo tragar, el necesita
mamar activamente al menos de 10 a 20 minutos de cada seno para conseguir la
leche rica en grasa y estimular la producción de leche.
Técnicas para
despertarlo
Usa dos o tres ideas de
las siguientes hasta encontrar las que funcionen con tu bebé.
© Trata de despertarlo cuando el bebé está en un sueño ligero.
Busca el movimiento
rápido de los ojos
debajo de las pestañas, movimiento de brazos y piernas, movimientos de succión,
cambios en la expresión facial.
© Atenúa las luces brillantes que hacen que cierre los ojos.
© Quítale las sábanas.
© Déjalo solo con el pañal si la temperatura ambiente está
tibia (El bebé tendrá
menos ganas de mamar si
la temperatura aumenta por encima de los 27C)
© Háblale al bebé. Trata de hacer contacto visual.
© Sosténlo en una posición vertical.
© Dobla al bebé suavemente por su cadera sosteniendo su
cabeza, hombros y torso.
No trates de doblarlo
por la cintura, esto puede causar daños internos.
© Sé persistente, si todo falla, trata media hora más tarde.
© Evita suplementos, bobos (chupetes, chupos) y caparazones.
© Si con estas técnicas no lo puedes despertar después de
tratar durante 5 a 6 horas,
llama a tu médico.
Incrementando la
estimulación
© Masajea o da palmaditas en su espalda o camina tus dedos
hacia arriba por su
columna vertebral.
© Cámbiale el pañal.
© Frota suavemente sus manos y pies.
© Incrementa el contacto piel a piel con un masaje o baño.
© Manipula sus brazos y piernas.
© Pasa un paño húmedo por su frente y mejillas.
© Pasa un dedo por sus labios.
© Échale un poco de leche en sus labios.
Manteniéndolo interesado
© Asegúrate que la mano que soporta el seno mantenga el peso y
no esté depositado
sobre la mandíbula del
bebé.
© Cámbialo al otro seno tan pronto comience a perder interés
en mamar.
© Sácale los gases o cámbiale el pañal cuando termina el
primer seno.
© Trata usando la posición de lado y si no la posición fútbol
(invertida o sandía).
© Masajea la corona del bebé con un movimiento circular
mientras está mamando.
Yanet
Información revisada por
Mónica Tesone el 18 de febrero de 2007
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