19 de abril de 2008 |
17:00 CET
Hemos hablado en el blog
varias veces sobre Rosa Jové y su libro Dormir sin lágrimas en el que explica,
entre otras cosas, que la solución a los problemas de sueño infantil no está en
dejar llorar a los niños hasta que se duerman.
Sostiene que es normal
que los niños se despierten por la noche. Según las últimas estadísticas, un
81% de los niños de 1 año se despiertan por la noche y un 54% todavía lo hace a
los 2 años, mientras que alrededor de los 3 o 4 años han conseguido regular su
ritmo de sueño y son capaces de dormir de un tirón la noche entera.
Mientras tanto,
paciencia, amor y hacer uso de una práctica que ella promueve, sobre cuyos
beneficios hemos hablado también en Bebés y más: el colecho.
Colecho significa
compartir la cama con los hijos, dormir con ellos. Hay padres que se sienten
avergonzados de asumirlo, pero no debería ser así. Es lo más normal y natural
del mundo.
A algunos les suena
inlcuso a una práctica algo primitiva, por decirlo así, pero nada tan lejos. En
países muy adelantados en cuanto a crianza como pueden ser Japón, Suecia,
Noruega o Finlandia el colecho se acerca al 90%. De hecho, la autora señala que
cada noche el 80% de los niños de la población mundial duerme con sus padres.
En lugar de reñirles
porque “se pasan” a la cama de mamá y papá, los padres deberíamos aprender a
aceptarlo como algo normal, una forma de ayudar a que nuestro hijo duerma mejor
por la noches. No lo hará toda la vida, lo hará hasta que se sienta seguro para
dormir solo.
Jové señala también algo
que no había pensado hasta ahora Que en definitiva la mayoría de los adultos
también dormimos acompañados, ¿por qué los niños no iban a querer hacerlo?
Hay quienes se preguntan
si tanta dependencia no es nociva para el niño. Pero lo verdaderamente
perjudicial son las consecuencias emocionales que acarrea el adoctrinarlos para
que aprendan a dormir solos, a pesar de ellos.
Dándoles seguridad y
protección cuando la buscan, ¿qué mal podemos estar haciéndoles?
Yo lo tengo claro: la
mejor inversión familiar es una cama de 2×2.
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