Parir, un acto
fisiológico para el que por naturaleza estamos preparadas, parece haberse
convertido en algo difícil y complicado, peligroso incluso.
La mayoría de nosotras
llegamos al embarazo sin saber nada sobre el parto y la forma en que se
desarrolla, más que por los relatos de partos que hemos escuchado de amigas y
familiares. Relatos que en no pocas ocasiones revelan experiencias no
satisfactorias.
Ante todo has de saber
que parir es fácil, siempre que se cuente con la información y el apoyo
adecuados.
Estas son las 10 cosas
que consideramos que es bueno que tengas en cuenta de cara al parto:
Confía en ti, en tu cuerpo y en tu capacidad de parir.
Fórmate sobre el parto.
Conoce tus derechos.
Decide qué quieres y qué no en tu parto.
Busca información sobre las diferentes maneras de atender el parto.
Elige al profesional o centro que quieres que te atienda.
No tengas miedo de expresarte.
Elige un buen acompañante.
Después del parto, agradece o reclama.
Comparte tu experiencia con otras madres.
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