Entrevista a la psicóloga Ruth Gimenez
23 de agosto de 2013 |
08:18 CET
Terminamos hoy la
entrevista a la psicóloga Ruth Giménez, y en esta ocasión profundizaremos
en el concepto de salud primal y en el papel que tienen padres y profesionales
de la salud en su promoción y protección.
Explícanos un poco más a
fondo el concepto de salud primal
El
periodo primal es el que incluye la vida fetal, el transcurso del nacimiento y
la primera infancia, más o menos dos años después del nacimiento.
La
palabra salud hace referencia a la manera en que funciona el
sistema de adaptación primal en su conjunto. Este sistema de adaptación
primal es un todo y lo forman el cerebro subcortical, el sistema inmunológico y
el sistema endocrino.
Las
diferentes partes de este sistema se desarrollan, se regulan y se ajustan
durante este período primal. Al finalizar la primera infancia el sistema de
adaptación primal ya ha alcanzado su madurez.
Así,
Michel Odent llama salud primal a los niveles de equilibrio conseguidos por ese
sistema al finalizar este
período primal, al terminar la primera infancia.
¿Cómo se construye la
salud primal?
La
salud primal se construye durante todo el periodo perinatal que es el de
estrecha dependencia de la madre, primero en el útero, luego durante el parto y
después durante el periodo de lactancia. Todos los acontecimientos que tengan
lugar durante este periodo de dependencia
de la madreinfluyen sobre ese estado de salud de base que llamamos salud
primal.
¿Qué podemos hacer las
familias antes del nacimiento para cuidarla y cuidárnosla?
Pues
trabajar en la línea del respeto de la fisiología del cuerpo de la mujer, para
esto es importante informarse correctamente de todo lo relacionado con el
embarazo, parto y lactancia.
Acudir
a grupos de apoyo o profesionales “expertos” en la materia. Hoy en día hay
mucha información, pero hay que asegurarse de estar recibiendo la información
correcta.
Trabajar
esto y acudir a grupos de madres ya sean de embarazadas, lactancia, yoga, canto
o lo que más nos guste, ayuda a aumentar la confianza de las mujeres en su
cuerpo y sus capacidades, conocer sus fortalezas y también sus limitaciones, y
en esos casos saber buscar el apoyo necesario.
Todo
esto es necesario no sólo para la madre, sino también para el padre y la
familia, por supuesto, que van a conformar la red que necesitará la madre
cuando el bebé haya llegado, y para eso también deben estar informados y
“trabajados”.
Otra
cosa importante, como hemos visto antes, es cuidar el
estado emocional de la mamá, por la influencia que tiene en el bebé. Y para
poder cuidar a la mamá uno debe cuidarse, el “cuidado del cuidador” es también
fundamental.
Además
si se trabaja todo esto, ya estamos trabajando el vínculo con el bebé que
empieza en el embarazo.
¿Cómo enfocas tu trabajo
en estas áreas?
Trabajo
de una forma muy personalizada, cada mamá, cada pareja, cada familia nuclear y
cada familia extensiva son un mundo totalmente diferente y no se puede
generalizar nada. Lo que a uno le sirve y le funciona a otro no. Sobre todo hay
que escuchar mucho y entender las necesidades individuales y de grupo. Como
digo siempre, yo acompaño a las mamás y familias en su camino hacia su forma
única y genuina de vivir su maternidad. La base siempre son las recomendaciones
de las grandes instituciones en la materia, con el aval de la evidencia
científica, el respeto a la fisiología del embarazo, parto y
posparto-lactancia.
Como
psicóloga no sigo ninguna corriente concreta, me gusta trabajar desde una
visión integradora y personalizada, empleando técnicas de trabajo muy diversas.
Además
trabajo en consulta privada en Valencia y ahora vía on line, para hacer más
fácil el acceso a mis servicios a las madres y así compatibilizar mi vida
familiar y profesional. Al trabajar con madres embarazadas o con bebés y niños
pequeños, esta opción les facilita mucho las cosas, además traspasas fronteras
Eres además consultora
internacional certificada de lactancia, ¿hasta qué punto crees que es
importante explicar el valor de la lactancia materna?
Pues tal y como son las
cosas todavía hoy en día, creo que nunca es suficiente, aún queda mucho por
hacer.
Es el “patrón oro” de la
alimentación infantil, en los países desarrollados podría no ser tan evidente
la diferencia entre los niños alimentados con leche materna y artificial, pero
en los países en vías de desarrollo la diferencia a veces es la vida o la
muerte.
La importancia de
explicar el valor de la lactancia radica en que es una cuestión de salud, no
sólo del niño sino también del futuro adulto y de la madre, de la sociedad
entera, y se trata de salud física, mental y emocional.
Junto con el embarazo y
el parto, la lactancia materna sienta las bases del desarrollo del ser humano
en todas sus facetas.
El problema es que todo
esto se sabe, hay bibliografía, evidencia científica que demuestra una y otra
vez lo que no tendría que ser necesario.
Ha saltado en El País la
noticia de una reforma de la ley de protección, promoción y apoyo de la
lactancia materna en Venezuela, con el malintencionado y sensacionalista título
de “El
Gobierno Venezolano quiere obligar a las madres a amamantar”. Lo único que
hacen es tomar medidas que laOMS a través del Código de Comercialización
de Sucedáneos de Leche Materna viene recomendando hace muchos años. En ningún
momento hablan de obligar a nadie.
Para hacernos una idea,
la leche artificial es un compuesto químico, debería
administrarse con receta médica, como los medicamentos, porque al final se
trata de eso, una solución a un “problema real” donde la lactancia materna es
verdaderamente inviable.
Cuando
nuestros niños se ponen enfermos les damos medicamentos, sabemos que tienen efectos
secundarios y el médico nos advierte, igual que lo advierte el
prospecto, la madre se informa, lo sabe y le da la medicina a su hijo porque
sabe que es lo que el niño necesita en ese momento y es lo mejor para él.
Con
la leche artificial debería ser igual, cuando la
lactancia materna se ha diagnosticado como inviable “de verdad”, se
receta la leche artificial (lo ideal sería leche de banco, pero hay poca y hay
prioridades), el profesional advierte de los efectos secundarios y la madre
está informada, decide y le da a su hijo lo que sabe que en esos momentos es lo
mejor para él, así ninguna madre se puede sentir culpable, en todo momento se
le está dando lo que es mejor para el niño en esos momentos.
El
camino aún es largo, hay muchos intereses creados en torno a la crianza de
nuestros niños, pero si tratáramos estas primeras etapas del ser humano con más
respeto, atendiendo a nuestra fisiología y a lo que la naturaleza tiene
preparado para nosotros (embarazo, parto y lactancia), viviríamos en una
sociedad muy diferente.
Si
soy sincera, pienso que la lactancia materna nunca debió convertirse en una
opción.
¿Alguna cosa más que
quieras añadir para nuestros lectores?
Me
parece que hoy en día es muy importante hacer llegar el mensaje de que hay
cuidarse y cuidar estos momentos de la vida. Parece que en los últimos tiempos
la tendencia ha sido hacer ver que las mujeres podemos con todo, que aunque
estemos embarazadas podemos seguir al mismo ritmo, que no pasa nada porque
“estás embarazada, no enferma”.
Efectivamente
el embarazo no es una enfermedad, todo lo contrario, es quizá el estado de
mayor salud en la mujer, pero eso no significa que tengamos que aparentar nada,
hay que ser responsable y consciente de que la vida de nuestro futuro hijo
depende de nosotros.
Lo
mismo ocurre con el parto y la lactancia, sabemos que son importantes, así que
debemos responsabilizarnos y pasar a la acción, dedicar el tiempo del embarazo,
si no antes, a informarnos “bien” y preparar la llegada de nuestro bebé.
Igual
que nos tomamos todo el tiempo y las molestias del mundo cuando queremos
comprar una casa, un coche, o si nos vamos a someter a alguna intervención
pedimos varias opiniones ¿Por qué no hacemos lo mismo cuando se trata de lo más
importante de nuestra vida?
Debemos
asegurarnos de que nuestros hijos tengan la mejor bienvenida al mundo.
Le agradecemos a la
psicóloga, doula y consultora internacional de lactancia Ruth Giménez la atención
que ha tenido con nosotros al concedernos esta entrevista que esperamos haya
hecho más comprensible el concepto de salud primal. Seguiremos ahondando en
este tema.
Fuente:
http://www.bebesymas.com/salud-infantil/debemos-asegurarnos-de-que-nuestros-bebes-tengan-la-mejor-llegada-al-mundo-entrevista-a-la-psicologa-ruth-gimenez|
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